伴隨著富有節奏的音樂，運動員按順序躍入泳池，展示個人成套自選動作。泳池邊，裁判員認真記錄、打分，教練團隊和來自各省區市的教練代表仔細觀摩、研究動作細節。

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4月18日，國家花樣游泳隊2023年世錦賽及杭州亞運會選拔測驗在國家體育總局訓練局進行。14名運動員完成了包括300米自由泳+專項游、100米自由泳、50米自由泳腿在內的水上基礎體能測驗，由8個集體技術自選必做動作組成的專項技術測驗，以及個人成套自選測驗等多項內容。

“我相信每一名隊員都已經全力以赴，拿出了自己的最好水平。”國家花樣游泳隊主教練張曉歡表示，隊員們在測驗中拼盡全力，但也暴露出進入后半程自選動作部分體力不足的問題，需要在接下來的訓練中重點解決。

去年10月，世界泳聯調整、細化花樣游泳項目評分規則，對動作難度和編排設計都提出了更高要求。本次選拔測驗采取高強度的節奏進行，也是對新規則的適應。

“從評審專家的意見來看，技術精湛是中國隊的優勢，但新規則對體能的要求提高了很多，這對全世界的花樣游泳運動員都是全新的挑戰。”張曉歡介紹，原本比賽中成套動作打一個分，在新規則下成套中的每一串組合動作都要單獨打分，乘以難度系數再進行疊加。這要求難度動作增多，運動員水下憋氣時間更長、動作密度更大。

今年3月進行的世界泳聯花樣游泳世界杯首站比賽，中國隊以領先第二名40多分的成績奪得混雙技術自選冠軍，為隊伍在新周期應對新規則提振了信心。張曉歡表示，這得益于國家花樣游泳隊始終重視提高體能，冬訓的系統訓練模式也幫助隊伍適應新規則。

動作難度提升之后，完成度也不能打折扣，二者的平衡考驗著教練組對動作編排的動態把控以及運動員之間的默契配合。

“以往大賽，我們在參賽動作定稿之后不會再進行調整，但是新規則下，各支隊伍在比賽的前一天晚上，甚至是賽前幾小時都可能更改甚至新增動作。”張曉歡說，為了靈活備賽，教練組會設計多個版本的動作，并根據比賽中對手的實際情況選擇“沖難度”還是“保穩度”。

在成套動作的風格表現方面，國家花樣游泳隊做出創新改編，希望給大賽評委帶來眼前一亮的感覺。“單項上，動作編排還是扎根中國文化，用我們自己的音樂和配器演繹中國風；集體項目上，為貼近新規則對動作力量和速度的要求，我們嘗試引入搖滾元素，用強烈的節奏感打造全新面貌，希望大家喜歡。”張曉歡說。

5月，中國隊將參加花樣游泳世界杯法國站的比賽，在適應下屆奧運會舉辦地氣候的同時，通過大賽錘煉隊伍，積極備戰今年的世錦賽和亞運會。張曉歡表示，中國隊將在集體、雙人和混雙大項中有選擇地參加部分小項的比拼，目的是打磨動作并觀察對手表現。

《 人民日報 》( 2023年04月25日 15 版)

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