微信
手機版
(資料圖)
從四川大學華西醫院獲悉，該院專家近期在國際醫學期刊《英國醫學雜志》上發表了研究文章，揭示了膳食糖攝入與前列腺癌、糖尿病、高血壓等45種疾病之間的有害關聯。
記者了解到，四川大學華西醫院泌尿外科魏強教授、曹德宏副教授、柳良仁副教授作為共同通訊作者在《英國醫學雜志》上發表了該研究文章。通過研究發現，與低攝入或無攝入人群相比，過度攝入膳食糖的人群發生前列腺癌、胰腺癌、糖尿病、痛風、高血壓、中風等45種疾病的風險顯著升高。例如，每天多喝250毫升的含糖飲料，發生冠心病的風險增加17%。
什么是膳食糖？魏強教授介紹，膳食糖是指通過飲食而攝入體內的糖，其主要來源是含糖量較高的食物，包括含糖飲料、糖制品等，膳食糖不包括通過輸液等方式進入人體的糖，比如靜脈滴注的葡萄糖就不屬于膳食糖，大眾口中的“糖”往往就是指膳食糖。
該研究也指出，現有證據表明對人體危害最大的是膳食糖中的游離糖和添加糖：游離糖被確定為由廚師、消費者等添加到食品中的所有單糖和雙糖，以及天然存在于蜂蜜、糖漿和果汁中的糖；添加糖為加工和預制食品飲料中使用的所有單糖和雙糖，以及添加到食品中的糖，但不包括水果和果汁等天然存在的糖。
據了解，雖然過度攝入膳食糖與45種疾病之間存在有害關聯，但并不意味著日常生活中需要完全杜絕膳食糖。只要將攝入量控制在推薦范圍內，就能將糖對人體的危害控制到最小，不必過度焦慮。
據悉，研究人員也建議，盡可能將膳食糖攝入量控制在合理范圍內，將游離糖或添加糖的攝入量減少到每天25克以內，并將含糖飲料的攝入量限制在每周1份（約200-355毫升）以內。值得注意的是，在選擇“無糖飲料”“零卡糖”等糖的“替代品”時，仍需控制攝入量。
相關推薦
- (2023-04-27)專家研究發現：過度攝入膳食糖 發生45種疾病的風險顯著升高
- (2023-04-27)亞洲多國刷新歷史同期最高氣溫紀錄 今年全球或迎史上最熱夏天|今日報
- (2023-04-27)看熱訊：4月27日漲停板復盤：中國平安漲停 中科曙光連續跌停
- (2023-04-27)收評：滬指縮量漲0.67%，保險、醫藥等板塊強勢
- (2023-04-27)嗯哼曬視頻回應矯正牙齒 發文稱人要接受自己的不完美
- (2023-04-27)姑蘇區評選最美櫥窗店招 人民路作為先行先試區域 速訊
- (2023-04-27)天天速遞！TCL三大產業攜超百種前沿科技產品亮相AWE 2023
- (2023-04-27)當前播報:全面注冊制投教問答 第4.1.6節
- (2023-04-27)【當前熱聞】全面注冊制投教問答 第4.1.7節
- (2023-04-27)天天通訊！四川內江市威遠縣發生3.5級地震 震源深度8千米
- (2023-04-27)全面注冊制投教問答 第4.1.8節 世界今日報
- (2023-04-27)北向資金凈賣出1.66億元，早盤一度凈賣出近30億元
- (2023-04-27)股票解禁是利空嗎？什么是解禁股？
- (2023-04-27)A股收漲：船舶制造與保險股爆發 AI賽道重挫
- (2023-04-27)15:01 國內商品期貨收盤多數下跌 原油系跌幅居前-環球微資訊
- (2023-04-27)天天觀察：什么是希望之星k線形態？出現希望之星K線技術形態時怎么辦？
- (2023-04-27)每日消息!股票長陰線出現后市怎么走？股民怎么判？
- (2023-04-27)【速看料】2023年第一季度“首都最美家庭”榜單發布
- (2023-04-27)杭叉集團（603298）：4月27日技術指標出現看漲信號-“紅三兵”
- (2023-04-27)股票止損方法有哪些？五大方法介紹
- (2023-04-27)股票壓力位是什么意思？股票跌停怎么辦？
- (2023-04-27)尾盤殺跌是什么意思？意味著什么？
- (2023-04-27)焦點報道:股票沖破年線是什么意思？股票年線重要嗎？
- (2023-04-27)【世界快播報】20日均線買入法是什么？怎么操作？
- (2023-04-27)CCI技術指標是什么意思？怎么運用？ 焦點滾動
- (2023-04-27)股票底部縮量上漲意味著什么？有兩種含義_每日快報
- (2023-04-27)13:52 ?A股中國平安漲停，市值逼近9300億元
- (2023-04-27)股票底部縮量上漲意味著什么？有兩種含義_熱推薦
- (2023-04-27)14:20 油價五一前或將下調 當前快播
- (2023-04-27)八月首周黃金資產開局良好 倫敦現貨金價一度反彈接近1,800美元-世界微資訊
返回首頁每日推薦
- ETF聯接基金是什么意思？ETF基金和ETF聯
- 貨幣基金的收益高嗎？貨幣基金一般年收益
- 基金賣出了怎么還有收益顯示？基金已經贖
- 投資的基金買了幾天可以賣掉？基金入手多
- 基金終于回本了該不該贖回？基金終于回本
- 二月出境復飛航線超40條 節后部分機票價
- 重大事項變更！網易寶獲批增加注冊資本至
- 信達證券上市首日漲幅44%
- 總投資約486億元 北京今年首批50個重大
- 新年北京首月二手住宅網簽量再探底 價格
- 股價大漲 博云新材股東高創投擬趁機減持
- 2019華人歌曲音樂盛典在澳門舉行
- 喜迎十九大?歡度中秋節—傳統文化進社區
- 突發！吳敏霞夫婦挑婚戒被曝光！兩百萬鉆
- 《鐘山說事》 熱點聚焦：胡鵬飛的最美鄉
- 湖南御福天益生物公司被指涉嫌傳銷進行非
- 大同市城投公司劉建婷遭群眾舉報
- 魯能集團 “一帶一路”履責行動暨“海南
圖片新聞
ETF聯接基金是什么意思？ETF基金和ETF聯接基金區別有哪些？
貨幣基金的收益高嗎？貨幣基金一般年收益率多少？
基金賣出了怎么還有收益顯示？基金已經贖回為什么還有收益？
投資的基金買了幾天可以賣掉？基金入手多久才可以賣？
二月出境復飛航線超40條 節后部分機票價格跳水
48小時頻道點擊排行
-
0
1專家研究發現：過度攝入膳食糖 發生 -
0
2亞洲多國刷新歷史同期最高氣溫紀錄 -
0
3看熱訊：4月27日漲停板復盤：中國平 -
0
4收評：滬指縮量漲0.67%，保險、醫藥 -
0
5嗯哼曬視頻回應矯正牙齒 發文稱人要 -
0
6當前播報:全面注冊制投教問答 第4.1 -
0
7【當前熱聞】全面注冊制投教問答 第 -
0
8天天通訊！四川內江市威遠縣發生3.5 -
0
9全面注冊制投教問答 第4.1.8節 世 -
0
10北向資金凈賣出1.66億元，早盤一度凈 -
0
11股票解禁是利空嗎？什么是解禁股？ -
0
12A股收漲：船舶制造與保險股爆發 AI -
0
1315:01 國內商品期貨收盤多數下跌 -
0
14天天觀察：什么是希望之星k線形態？ -
0
15每日消息!股票長陰線出現后市怎么走 -
0
16股票止損方法有哪些？五大方法介紹 -
0
17股票壓力位是什么意思？股票跌停怎么 -
0
18尾盤殺跌是什么意思？意味著什么？ -
0
19焦點報道:股票沖破年線是什么意思？ -
0
20【世界快播報】20日均線買入法是什么